Ar vaikas pasiruošęs kokybiškam miegui naujais mokslo metais?
Naujų mokslo metų pradžia – puikus metas įvertinti ne tik tai, ar vaikas turi kuprinę, sąsiuvinius ir tinkamą vietą mokytis. Ne mažiau svarbu pasirūpinti kokybišku poilsiu. Patogi vaiko lova, tinkamas čiužinys ir ramus vaikų kambarys gali turėti didelę reikšmę tam, kaip vaikas jaučiasi ryte ir kiek energijos turi dienos metu.
Renkantis lovą verta atsižvelgti ne tik į kambario dydį ar baldų išvaizdą, bet ir į vaiko amžių.
3–6 metų vaikams svarbiausia saugumas ir patogumas. Lova neturėtų būti pernelyg aukšta, kad vaikui būtų lengva savarankiškai į ją įlipti ir išlipti. Jei vaikas daug juda miegodamas, galima rinktis modelį su apsauginiu kraštu. Šiame amžiuje verta pagalvoti ir apie lovą su daiktadėže – joje patogu laikyti žaislus, papildomą patalynę ar sezoninius daiktus.
7–10 metų vaikams prasideda aktyvesnis mokyklinis gyvenimas, todėl miego režimas tampa dar svarbesnis. Jei senoji vaikiška lova jau trumpoka, verta rinktis didesnį modelį, kuris tarnautų keletą metų. Patikrinkite paprastai: vaikui atsigulus virš galvos ir ties kojomis turėtų likti pakankamai laisvos vietos. Taip pat svarbu įvertinti čiužinį – jei jis įdubęs, nelygus ar vaikas rytais skundžiasi, kad nepatogu miegoti, gali būti metas jį pakeisti.
11–14 metų vaikams dažniausiai jau galima rinktis tokią lovą, kuri dydžiu beveik nesiskirtų nuo suaugusiųjų lovos. Vaikai šiame amžiuje sparčiai auga, todėl per maža miego vieta greitai tampa nepatogi. Jei leidžia kambario plotas, galima rinktis ir platesnę lovą, suteikiančią daugiau laisvės miegant. Baldai šiame amžiuje turėtų būti praktiški – papildoma patalynės dėžė ar vieta daiktams padės palaikyti tvarką kambaryje.
15 metų ir vyresniems paaugliams lovą jau verta rinktis kaip ilgalaikį baldą. Geras sprendimas – neutralaus dizaino, pakankamai didelė lova, kuri tiks ir pasikeitus kambario interjerui. Ypač daug dėmesio verta skirti čiužiniui, nes lova gali būti naudojama daugelį metų.
Prieš naujus mokslo metus verta atlikti ir paprastą patikrinimą: ar lova nėra per maža, ar čiužinys nepraradęs formos, ar pagalvė patogi, ar kambaryje vakare nėra per daug ryškios šviesos ir ar vaikui lengva palaikyti tvarką.
Vaikų kambarys neturi būti perkrautas. Patogi lova, tinkamas apšvietimas, vieta mokslams ir keli funkcionalūs baldai dažniausiai yra geriau nei daugybė nereikalingų daiktų. Juk pasiruošimas naujiems mokslo metams prasideda ne tik nuo mokyklinių prekių – gerai išsimiegojęs vaikas naują dieną pradeda kur kas lengviau.
Daugiau straipsnių baldų tematika rasite paspaudę čia.
